VANAF HEDEN STAAT ONS TEAM OOK IN VOOR DE KINESITHERAPEUTISCHE REVALIDATIE IN HET NIEUWE HERSTELVERBLIJF TE OPWIJK, RINGLAAN 28
Wij zijn een groepspraktijk gelegen in het centrum van Opwijk. We beschikken over meerdere specialisaties, om u zo optimaal mogelijk van uw klachten te verhelpen.
Na een grondig...
Read More
Het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) publiceert vandaag een klinische richtlijn voor de aanpak van één van onze belangrijkste moderne kwalen: acute of chronische lage rugpijn. Om het probleem vanuit alle invalshoeken te bekijken, werden 31 experten van de belangrijkste beroepsgroepen bij het project...
Read More
"The present evidence suggests that sexual activity the day before competition does not exert any negative impact on performance, even though high-quality, randomized controlled studies are urgently needed."
Source: https://buff.ly/2I2qNaB
Image by: Yann LE MEUR...
Read More
"POLICE"
-Acute Injury Management-
Based on this paper by C M Bleakley et al. - British Journal of Sports Medicine (BJSM) - 2011 http://bjsm.bmj.com/content/46/4/220...
Read More
➡️Load management in tendinopathy ⬅️
De Achillespees en de patellapees worden vaak aangetast door tendinopathieën. Dit kan voor ernstige problemen zorgen bij sporters en ook in het dagelijkse leven.
?Reeds verschillende decennia lang is de is de meest gebruikte behandeltechniek voor tendinopathieën excentrisch oefenen!
?Uit verschillende systematic reviews blijkt...
Read More
Zit je te veel in flexie positie? Dit is wat er gebeurt in je lichaam. Een ideale statische houding bestaat niet maar regelmatig ontwikkelen mensen rugklachten omwille van het langdurig zitten in een bepaalde houding. Muscle and Motion heeft deze effecten mooi gevisualiseerd. Regelmatig afwisselen van houding...
Read More
Mooie grafiek die de verschillende EMG-activiteiten van de hamstrings bij vrouwelijke atleten weergeeft....
Read More
Training : knee vs hip
#choosetherightexercise...
Read More
? Na een fantastische verkiezingsweek met (te) veel pintjes en afhaalmaaltijden, is het tijd om het lichaam terug in balans te krijgen om jezelf klaar te maken om te studeren voor de examens.
? Drink in de ochtend citroensap: dit is een goede manier om de spijsvertering op...
Read More